Egy jó masszőrre mindenkinek szüksége lenne, legjobb esetben a megelőzés érdekében, és ez a megállapítás különösen igaz a profi sportolók esetében. Erről A testmasszázs indikátorai című cikkünkben is írtunk már korábban.
A nyári hónapokban a lábak különösen ki vannak téve a szárító hatásoknak. A sós víz, a homok és a mezítlábas járás mellett a nyári hőség és az alacsony páratartalom is hozzájárul a bőr kiszáradásához. A lábak bőre, különösen a sarkakon, hajlamosabb a kiszáradásra, a repedezésre, ezért különös figyelmet igényel.
Az ultrahang technológia az orvostudományban már régóta használatos diagnosztikai eszköz, amely az utóbbi években egyre népszerűbbé vált a szépségiparban is. Az ultrahangos kezelések, mint a zsírbontás, alakformálás és narancsbőr kezelés, hatékony és kíméletes megoldást kínálnak azok számára, akik szeretnék javítani bőrük megjelenését és testük kontúrját.
Otthoni testtekercselés, azaz a hatékony fegyver a narancsbőr elleni küzdelemben – 1. rész című cikkünkben szót ejtettünk az otthoni testtekercselésről és ígéretet tettünk arra, hogy a második részben tényleges tippeket adunk Neked az otthoni narancsbőr elleni küzdelemhez.
A narancsbőr, vagyis cellulit, általánosságban a nők számára jelent esztétikai problémát. Az egyenetlen, gödröcskés bőr főként a combokon, a fenéken és a hason jelenik meg. Az otthoni testtekercselés egy olyan módszer, amely egyre népszerűbbé válik a narancsbőr elleni küzdelemben. Ismerd meg most az otthoni testtekercselés előnyeit, a megfelelő eszközöket és termékeket, valamint az eljárás részleteit.
A köpölyözés egy ősi kínai terápia, amelyet már évezredek óta alkalmaznak különböző egészségügyi problémák kezelésére. Az utóbbi években azonban egyre népszerűbbé vált a szépségiparban is, különösen a narancsbőr elleni küzdelemben.
Megérkezett a nyár, tombol a kánikula, készülsz a szabadságra, a strandra, a vízpartra; vagy ha egyik sem igaz Rád, akkor minden bizonnyal a nyári, lenge ruhaneműk miatt a Te – korábban elrejtett – testrészeid is jobban látszódnak. Okkal keresed hát a hatékony megoldásokat arra, hogyan érheted el a legjobb formádat.
Ahogy a nyári hónapok beköszöntenek, bőröd különös és másfajta figyelmet igényel. Júliusban és augusztusban a forró napsütés, a sós víz és a mezítlábas séták hatására bőröd kiszáradhat, különösen a lábaid, sarkaid repedezhetnek be. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány hasznos szépségtippet, amelyekkel a bőröd ápolt és egészséges marad egész nyáron.
A nyár a lazítás, a pihenés és a bőr kényeztetésének időszaka. A masszázsok, különféle tematikus kezelések ilyenkor különösen népszerűek, hiszen nemcsak a testnek, hanem a léleknek is feltöltődést nyújtanak: nincs is jobb, mint egy hűvös masszázságyon feküdve felüdülni. Így készíti fel a masszázs a testet a bikiniszezonra című cikkünkben már írtunk a nyári masszázsélményekről, hiszen tudjuk, a masszázsterapeuták számára fontos, hogy a megfelelő termékeket használják vendégeik maximális elégedettségének érdekében. A nyári forróságban egyre több szakember választja a masszázskrémeket a masszázsolajok helyett. Mutatjuk, hogy miért tesznek így!
A bőrradírozás, vagy más néven peeling, egy olyan kozmetikai eljárás, amely során eltávolításra kerülnek az elhalt hámsejtek a bőr felszínéről. Ez az eljárás nemcsak az arcbőrön, hanem a lábakon is rendkívül jótékony hatású lehet. A pedikűr során alkalmazott bőrradírozás számos előnnyel jár, amelyeket érdemes megismerni és kihasználni, akár otthon, akár szakember segítségével végezzük. A bőrradírok titkai című cikkünkben a testradírozást is górcső alá vesszük, most pedig következzenek a lábak.
A természet patikája számtalan kincset rejt, melyek közül a feketenadálytő (Symphytum officinale) kiemelkedik gyógyító tulajdonságaival. Ezt az évelő növényt évszázadok óta alkalmazzák a népi gyógyászatban különféle betegségek kezelésére. Ebben a cikkben felfedjük a feketenadálytő titkait: miért jó ez a növény, mire használták a népi gyógyászatban, és hogyan alkalmazhatjuk ma. Korábban már olvashattál a Feketenadálytő masszázsolaj titkairól (A feketenadálytő masszázsolaj titkai, avagy miért jó a feketenadálytő masszázsolajjal történő masszázs? című cikkünkben), de nézzük meg, hogy mi mindenre jó még ez az apró, de annál hasznosabb növényke.
Ha nyár, akkor nyitott cipők, szandálok, saruk, papucsok. A pedikűr szezonja elkezdődött, hiszen ilyenkor azok a bőrfelületek is kivillannak, amelyek a zárt cipős időszakban rejtve maradnak a kíváncsi tekintetek elől. A lábápolás viszont egy alapos és több lépésből álló folyamat, melynek célja a lábak, valamint a körmök egészségének és szépségének megőrzése, amely történhet akár otthoni-, vagy szalonkörülmények között. A pedikűr történelemről és a sarokápolás művészetéről már írtunk korábban – A sarokápolás művészete című cikkünkben –, most pedig nézzük meg együtt a pedikűr folyamatot lépésről lépésre.
A nyár beköszöntével mindannyian vágyunk egy kis napsütésre és barnaságra. Azonban még a legóvatosabb napozók esetében is könnyen előfordulhat, hogy leégnek. Különösen igaz ez a víz közelében, vagy a nyílt vízen!
A nyár beköszöntével egyre több időt töltesz a szabadban, élvezve a napfényt és a meleg időt. A június ideális hónap arra, hogy felfrissítsd bőrápolási rutinodat, különösen a bőrradírozás és a napozás terén, hiszen a szabadságodra felkészülve érdemes megtámogatnod bőrödet is.
Avagy miért jó a feketenadálytő masszázsolajjal történő masszázs?
A masszázs önmagában is rendkívül jótékony hatással van testünkre és lelkünkre, ám a megfelelő olajok használatával professzionális- vagy akár hobbi masszőrként, tovább fokozhatod a pozitív hatásokat. Így készíti fel a masszázs a testet a bikiniszezonra című cikkünkben már esett szó a nyárváró masszázskezelésekről, most pedig az egyik legkülönlegesebb és leghatékonyabb masszázsolajjal, a Sara Beauty Spa egyik újdonságával, a feketenadálytő kivonatot tartalmazó Masszázsolaj - Fekete Nadálytő-Rozmaring - 1000ml termékünkkel foglalkozunk.
A tavasz és a nyár közötti időszak tökéletes arra, hogy felfrissítsd testedet, lelkedet és azt a testrészedet, amelyik szorgosan visz előre utadon. Talán rejtve van és nem is mindig becsülöd meg fontosságát, azonban nélküle nem igen haladna senki sehova. Kitalálod mi az? Igen! A lábak!
A nyári napoknak is vannak bestseller termékei, azon kozmetikumok, amelyeket mindenki használ a melegebb időszakokban. Ilyenek például a különféle lábápoló és sarokpuhító krémek és a napozás utáni bőrápoló készítmények. Olvasd el A Sarokápolás művészete című cikkünket!
A strandok nyitását megelőző időszakban sokan izgatottan készülnek arra, hogy megmutassák magukat kedvenc bikinijükben a medencénél, vagy a parton. Ők a szerencsésebbek. Akadnak azonban szép számmal olyanok is, akik testüket részben vagy egészben takargatni kényszerülnek. Teszik ezt azért, mert némi súlyfelesleggel, vagy netán narancsbőrrel küzdenek. A narancsbőr egyébként nem súlyfüggő, és egy megfelelő, alakformáló, vagy anticellulitisz masszázskrémmel végzett masszázs kiváló eszköz lehet arra, hogy a bőr állapota javulhasson, így magabiztosan készen állj a bikiniszezon mindent mutató kihívásaira!
A lábak ápolása – különösen a téli időszakban – gyakorta feledésbe merül, így gyakran nem is képezi a mindennapi szépségápolási rutin részét. Azonban a sarokápolás a nyári napok közeledtével és a szandálok, saruk időszakában különösen fontos része az ápolt, igényes megjelenésnek. Néhány gyors, mégis egyszerű megoldással azonban kezedbe veheted az irányítást akkor is, ha pedikűrösre bízod magad, de abban az esetben szintén, ha az otthoni lábápolást preferálod inkább.
A tavasz beköszöntével az időjárás melegebbé és naposabbá válik, ruhatárat és lábbeliket cserélsz; csakúgy, mint a természet, Te magad is új ruhát öltesz. Ezzel egyidejűleg bőröd is igényel egy kis frissítést és ápolást a téli hónapok után. Noha az április szeszélyes időszakában minden évszak felvonul, a természet mégis újjászületik. Neked is érdemes megújulni, és gondoskodod legnagyobb szerved, a bőröd egészségéről és szépségéről. A megfelelő bőrápolási rutinok kialakítása pedig segít megőrizni arcod és tested hidratáltságát, rugalmasságát és ragyogását.
Bizony nem véletlen, hogy a bőrfiatalító arckrémek szinte mindegyike tartalmaz kollagént. De mi pontosan a kollagén, és miben rejlik kivételes hatékonysága?
Itt a tavasz, amikor is ezer oka lehet a vendégeknek arra, hogy felkeressék kedvenc masszőrüket, vagy ha ilyen még nincsen, akkor gyorsan keressenek egyet maguknak. Sokan a tavaszi hosszú hétvégeken járnak wellnessre, mennek hotelekbe, hogy itt élvezzék a masszőrök tavaszi kényeztetését. Teszik ezt azért, mert szeretnének minőségi időt és énidőt eltölteni. A masszázs segít majd ellazítani testének összes izmát, illetve esetenként csökkentheti a tavaszi allergia első jeleit és azok kellemetlen tüneteit. A testmasszázs indikátorairól azonos nevű korábbi írásunkban, A testmasszázs indikátorai már írtunk bővebben, ebben a cikkünkben pedig elmondjuk a kikelet köszöntő masszázs indikátorait!
Fontos lenne, hogy az alapos bőrradírozást mindenki beépítse a bőrápolási rutinjába, különösen igaz ez most, tavasszal. A legtöbb nő egész egyszerűen beéri egy arc-, vagy sminklemosó és egy hidratáló krém használatával, azonban áldásos hatása lenne annak, ha legalább egy-kéthetente egyszer testradírozást végeznél.
Cukorral vagy sóval jobb radírozni a bőrt? Gyakori és teljesen jogos kérdés, ahogyan az is, hogy egyáltalán kell-e, és milyen rendszerességgel érdemes vagy ajánlott bőrradírt használni. Van-e évszakspecifikus készítmény és vajon fontos-e, hogy az adott termék olajos vagy krémes bázisú? Cikkünkben felfedjük a bőrradírok rejtett titkait!
