Még négy érv a levendula mellett!
Nem kell Provance-ig utaznunk, hogy élvezhessük a levendula fantasztikus illatát és jótékony hatását! A Sara Beauty Spa jóvoltából a fürdőszobádba is beköltöztetheted!
1. JAVÍTJA AZ ALVÁST!
Ha túl vagyunk már néhány álmatlan éjszakán vagy hajnali ébredésen, akkor tudjuk, milyen kellemetlen az ébren hánykolódás. Az álmatlanság ma nagyon is gyakori probléma, melynek hátterében leggyakrabban a stressz áll.
A levendula illóolaja csökkenti a stresszt és a vérnyomást, elálmosít és nyugodt, relaxált állapotba hoz, megkönnyítve az elalvást és nyugodt, zavartalan éjszakai pihenést.
Tippünk: Relaxáló masszázsolaj levendulával és naranccsal
2. CSÖKKENTENI A SZORONGÁST
A levendula magas koncentrációban illóolajokat tartalmaz, ezért a levendula csodálatos illata olyan egyértelmű és kellemes.
A levendula illatát az aromaterápiában az enyhe szorongás enyhítésére is használják. Bár nyilván nem helyettesítheti a szorongás vagy a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszereket, de stresszes helyzetekben segíthet a nyugalom érzésének, és a jobb közérzetnek az elérésében.
Tippünk: Relaxáló levendulás fürdő és lábáztató só
3. CSÖKKENTI A BŐR GYULLADÁSÁT
A levendula nem csupán elménket képes megnyugtatni, gyulladáscsökkentő tulajdonságai révén az ekcéma, a pikkelysömör, a csípések és bőrirritációk tüneteit is csillapítja, valamint gyorsítja a sebgyógyulást. Emellett szabályozza a faggyútermelést, tisztítja a pórusokat, eltávolítja a méreganyagokat, és csökkenti a bőr zsírosodását.
Néhány csepp levendula illóolaj a fürdővízbe csodálatosan bársonyossá teszi a bőrt!
Tippünk:
Kollagén arckrém gyümölccsel és levendulával
Mangó és levendula hidratáló krém
4. FÁJDALOMCSILLAPÍTÓ HATÁSÚ
A kutatások szerint a levendula olaj fájdalomcsillapító és görcsoldó hatással is bír, akár akut, akár krónikus fájdalomról van szó. Többek közt hatékony a reumatikus panaszok, izomhúzódások, a migrénes fejfájás és a fájdalmas menstruáció kezelésében is.
Tippünk:
