Tudjuk, hogy a hormonok nemcsak szervezetünk kulcsfontosságú folyamatait, de hangulatainkat is szabályozzák, befolyásolják.
Az ún. „boldogsághormonok” pedig arra hivatottak, hogy örömet, boldogságot és egyéb kellemes érzéseket ébresszenek bennünk, amire a hosszú, sötét téli hónapok után nagy szükségünk is van!
Lássuk, mit tehetnek értünk ezek az értékes kis vegyületek!